http://rusmama.ru/ ru Красота - РусМама.ру - скачать бесплатно игры онлайн, фильмы, мультфильмы, программы, книги, журналы, музыку для детей DataLife Engine http://rusmama.ru/beauty/7497-domashnie-sredstva-ot-vypadeniya-volos.html http://rusmama.ru/beauty/7497-domashnie-sredstva-ot-vypadeniya-volos.html Они покидают нас каждый день. Правда, повод для беспокойства появляется только тогда, когда их становится больше 70 в сутки. В таком случае стоит задуматься о том, как помешать расставанию. Ведь густые шелковистые волосы с давних пор являются одним из символов женской красоты.

Состояние волос напрямую отражает состояние здоровья. Длительные стрессы, несбалансированная диета, какое-то внутреннее заболевание или прием лекарственных препаратов могут спровоцировать выпадение волос. Кроме того, у этого явления существуют «чисто женские» причины: роды, прерывание беременности, отмена оральных контрацептивов — словом, все процессы, связанные с гормональной перестройкой организма. Выпадение волос происходит не сразу, а через какое-то время (1-2 месяца после стресса), и поэтому часто трудно связать волос с каким-то перенесенным потрясением. Бороться за красивые и густые волосы можно начать в домашних условиях. Однако, если вы заметили, что эти средства не помогают, советуем обратиться к трихологу.]]> Mama Mon, 21 Sep 2009 21:26:15 +0400 http://rusmama.ru/beauty/7475-chaj-vmesto-kosmetiki.html http://rusmama.ru/beauty/7475-chaj-vmesto-kosmetiki.html Если взять за правило выпивать 3-4 чашки ароматного чая в день, то можно насытить организм суточной нормой витамина P.

И не только – чай, особенно зелёный, обладает антиоксидантными свойствами и предотвращает старение организма, а чёрный содержит большое количество дубильных веществ, эфирных масел, алкалоидов, аминокислот и других полезных элементов. Об этом известно практически всем, но немногие знают, что чай способен заменять женщине косметику.

Между тем, это действительно так. Систематическое ополаскивание лица настоем подсоленного зеленого чая, а ещё лучше протирание лица кубиками льда, помогает сохранять кожу свежей и возвращать ей здоровый вид.

Слабый настой чая легко заменяет женщине молочко для снятия макияжа. Протирание кожи настоем из красного чая – каркаде – позволяет избежать нежелательных воспалений на лице и угрей, а маска из чая чрезвычайно полезна при воспаленной от солнца коже, расширенных порах и сосудах.

Из чая также можно делать маску для увядающей кожи. Для этого достаточно столовую ложку муки развести крепким чаем до консистенции сметаны и добавить в неё один желток. После этого маску можно нанести на кожу на 10–15 минут, а затем смыть теплой водой.]]> Mama Mon, 21 Sep 2009 03:36:14 +0400 http://rusmama.ru/beauty/7425-tri-sposoba-ustroit-spa-salon-doma.html http://rusmama.ru/beauty/7425-tri-sposoba-ustroit-spa-salon-doma.html Мы выбрали три SPA-процедуры, которые помогут надолго сохранить упругость тела, гладкость кожи и прекрасное настроение! Главное их достоинство в том, что они легко выполняются на дому.

Стоун-терапия — это сочетание всевозможных типов массажа теплыми или горячими камнями, использование холодных камней, мягких трансформирующих свойств минералов и полудрагоценных камней.

Массаж камнями для расслабления
Стоун-терапия – эффективная процедура для снятия стресса, устранения депрессии и общего расслабления организма. На теле человека существуют чувствительные зоны и биологически активные точки, воздействуя на которые камнями можно излечить некоторые заболевания, в том числе, связанные с нервными расстройствами. При проведении процедуры в салоне камни разного размера разложат на активные точки вашего тела: от пальцев ног до глаз. Оставшуюся свободной от камней поверхность хорошо помассируют.

Дома такую процедуру не повторить, но зная о целебной силе камней, можно использовать их иначе, но с той же пользой.

Рецепт: возьмите в руки камешки янтаря, бирюзы или яшмы. Перекатывайте их между ладонями по часовой стрелке в течение 10-20 минут. Совершая процедуру в медленном темпе и при этом как можно легче сжимая камни ладонями, вы расслабитесь и успокоитесь. Если начнете сдавливать камешки и действовать в быстром темпе, напротив, взбодритесь.]]> Mama Sat, 19 Sep 2009 15:59:43 +0400 http://rusmama.ru/beauty/7416-termalnaya-voda-osvezhaemsya-po-chasam.html http://rusmama.ru/beauty/7416-termalnaya-voda-osvezhaemsya-po-chasam.html Теряя влагу, кожа сохнет. Однако есть средство, способное за считанные секунды увлажнить кожу и привести ее в тонус даже под слоем макияжа – термальная вода. WDay.ru расскажет, как, в какое время суток и для чего ее можно использовать.

О пользе глубинной воды
Термальная считается более чистой, чем минеральная вода, поскольку залегает глубже (значит, исключено попадание химических отходов) и подвергается действию давления и высоких температур. Она содержит больше минеральных солей и микроэлементов (брома, йода, медь, железа, фтора, хлора, магния, натрия и др.), которые оптимально соответствуют составу микроэлементов и минералов в организме человека. Отсюда и большая польза термальной воды. Она ускоряет клеточный метаболизм, увеличивает сопротивляемость негативным воздействиям окружающей среды, восстанавливает уровень увлажненности кожи, нормализует водно-липидный баланс, повышает естественные защитные свойства кожи.]]> Mama Sat, 19 Sep 2009 12:53:57 +0400 http://rusmama.ru/beauty/7415-idealnaya-kozha-za-neskolko-minut.html http://rusmama.ru/beauty/7415-idealnaya-kozha-za-neskolko-minut.html Вскочил прыщик, веки припухли, кожа после загара покраснела. Со временем можно все исправить, но что делать, если важная встреча или свидание назначены уже на сегодня? WDay.ru расскажет, как за считанные минуты привести кожу в порядок.

Раз прыщик, два прыщик
Ваше лицо идеально очищено и готово к нанесению макияжа, но как скрыть возникшие на коже воспаления?

Замаскировать: подсушить прыщик и снять покраснение поможет салициловая кислота, это вещество убивает бактерии. Однако оно сильно сушит кожу, поэтому наносите средство локально! Например, при помощи ватной палочки. Смочите ее в растворе и приложите к месту воспаления.

Поможет и смесь лимонного сока с таблеткой детского аспирина (предварительно разотрите таблетку в порошок). Аспирин содержит салициловую кислоту, а лимон – фруктовые кислоты. И то и другое – мощные средства против воспалений.

Исправить: займитесь красотой изнутри. Помогут витамины С – стимулирует выработку коллагена, возвращая коже эластичность, – и А, который способствует быстрому заживлению следов и рубцов от прыщиков.]]> Mama Sat, 19 Sep 2009 12:46:40 +0400 http://rusmama.ru/beauty/7408-borba-za-molodost-kozhi.html http://rusmama.ru/beauty/7408-borba-za-molodost-kozhi.html Сегодня борьба за молодость кожи проходит под девизом: «Всему свое время». Анастасия Харитонова уверена, что эффективно противостоять старению можно, только целенаправленно решая проблемы каждого конкретного возраста.

Закон соответствия
Прежде чем обвинять свою косметику в «бездействии и бесполезности», задумайтесь, подходит ли она вам по возрасту. В условиях постоянного стресса, перегрузок и плохой экологии кожа легко может оказаться старше вас на 10, а то и на 15 лет. И стоит ли тогда удивляться, что крем против первых морщин «не работает»?! Совершенно очевидно, что в 30 лет у кожи одни потребности, а в 40 − совсем другие. Вот почему так важно правильно определить реальный возраст и, исходя из него, подбирать программу ежедневного ухода. Сделать это можно с помощью специальных сканеров, способных объективно оценить такие параметры, как липидный состав, сухость или жирность, упругость, восприимчивость к ультрафиолету... Ну а как только «диагноз» будет поставлен, можно переходить к решительным действиям.]]> Mama Sat, 19 Sep 2009 02:13:01 +0400 http://rusmama.ru/beauty/7392-chto-za-ton.html http://rusmama.ru/beauty/7392-chto-za-ton.html Тональные кремы и румяна сегодня служат не только для маскировки. Это еще и качественный уход за кожей, а также отличный арсенал для моделирования лица.

Другим тоном
Пожалуй, мода на здоровый, естественный цвет лица не пройдет никогда. Вот почему выбор тональных средств растет с каждым днем, а нам становится все труднее и труднее принять правильное решение. Отправляясь за покупкой, всегда следует помнить, что оттенок тона должен максимально сочетаться с природным цветом вашей кожи. Тестируя препарат, нанесите рядом несколько мазков и… подождите 10 минут (за это время оттенок немного изменится) − и только потом делайте выводы.

Практикум
- Прежде чем нанести тональное средство, покройте кожу дневным кремом и дайте ему хорошо впитаться.
- Тон наносится легкими похлопывающими движениями от центра лица к периферии и по линии шеи сверху вниз. Если действовать «в другом направлении», то большие поры и морщинки впитают слишком много продукта и будут отчетливо видны.
- Красные «узелки» или пятна на коже перед нанесением тонального крема нужно точечно покрыть препаратом, содержащим зеленый пигмент. Оптически этот цвет нейтрализует красный.]]> Mama Fri, 18 Sep 2009 19:13:27 +0400 http://rusmama.ru/female_health/6776-krasota-i-zdorove.html http://rusmama.ru/female_health/6776-krasota-i-zdorove.html Энциклопедия «Красота и здоровье» создана специально для прекрасной половины человечества. Ежедневный и специальный уход за кожей лица, макияж, правильное питание, уход за телом и волосами, за нежной кожей век, груди, интимная гигиена, физические нагрузки и другие непременные составляющие имиджа красивой современной женщины.

Энциклопедия станет настольной книгой и неожиданным подарком для прекрасных дам. Идеальная форма бровей, французский маникюр, идеально сбалансированная диета и комплекс упражнений, тайны пластической хирургии, услуги салонов красоты и многое другое стало предметом пристального внимания. В энциклопедии содержатся конкретные рекомендации и рецепты, которые заинтересуют любую даму и помогут определиться с выбором стратегии оздоровления своего организма. Энциклопедия прекрасно иллюстрирована и структурирована.]]> Mama Thu, 03 Sep 2009 01:03:21 +0400 http://rusmama.ru/beauty/4461-idealnyj-zagar.html http://rusmama.ru/beauty/4461-idealnyj-zagar.html Наконец-то появилась возможность побыть на солнышке! Но чтобы солнечные лучи приносили только пользу, а загар был ровным и красивым, не забывайте о том, как правильно принимать солнечные ванны.

Польза или вред?
Вы заметили, что летом люди меньше болеют, становятся активными и энергичными, реже впадают в депрессию? Причина этого - в достаточном получении организмом в летнее время ультрафиолетовых лучей. Солнце способствует выработке витамина D, нормализует обмен веществ, повышает иммунитет и улучшает настроение.
Но, как известно, все хорошо в меру. Если переусердствовать с загаром, можно серьезно навредить своему здоровью. Чрезмерное пребывание на солнце приводит к преждевременному старению кожи, возникновению пигментных пятен, аллергических реакций и даже может стать причиной онкологических заболеваний. Избыток ультрафиолета неблагоприятно воздействует и на нервную систему, делая людей чересчур раздражительными.

Средства защиты
Как же защититься от вредоносного действия ультрафиолетовых лучей, но в то же время получить красивый загар? Необходимо перед принятием солнечных ванн пользоваться солнцезащитными средствами.
Для того чтобы подобрать себе подходящее средство, сначала определите свой фототип, то есть способность выработки в коже пигмента меланина под воздействием ультрафиолетовых лучей.]]> Mama Thu, 18 Jun 2009 16:15:29 +0400 http://rusmama.ru/beauty/4223-sanitarnaya-inspekciya.html http://rusmama.ru/beauty/4223-sanitarnaya-inspekciya.html Для борьбы с неприятным запахом пота сегодня существует множество эффективных решений. Вам остается только выбрать!

Потение - процесс естественный и даже полезный для поддержания нормальной температуры тела. В сутки, как правило, выделяется от 0,5 до 1,5 л пота. Однако в состоянии форс-мажора этот объем значительно увеличивается и порой достигает 12 л. Поэтому не стоит забывать о специальных средствах, помогающих нам сохранять чувство свежести и чистоты даже в самый нестерпимый зной.
Дезодоранты направлены на уничтожение кожных бактерий. Они отлично подойдут тем, кто не страдает избыточным потоотделением. Кроме того, благодаря смягчающим компонентам (аллатоину, алоэ и другим растительным экстрактам) ими могут пользоваться женщины даже с очень чувствительной кожей.
Антиперспиранты воздействуют непосредственно на процесс потоотделения, сужая водные протоки потовых желез и уменьшая выделение жидкости на 20-40%. Они совершенно незаменимы при физических нагрузках и во время длительных поездок.
Парфюмированные дезодоранты не столько замедляют процессы жизнедеятельности бактерий, сколько заглушают неприятный запах. Во время летних вечеринок эти универсалы помогают чувствовать себя комфортно. Одно из последних направлений гигиенической косметологии - широкое использование минералов. Такой подход объясняется уникальными свойствами этих компонентов. Они не только создают невероятно легкий кроющий слой, позволяющий коже свободно дышать, но и прекрасно абсорбируют влагу и кожный жир. Первая революционная линейка антиперспирантов с активными минералами - Gamier Mineral Deodorant - стала настоящим хитом этого лета.]]> Mama Sun, 14 Jun 2009 13:17:52 +0400